ダイエット開始。

今日も幼稚園が終わって園庭でいつもと変わらず遊んでいる隼

滑り台にブランコ。お砂場。

うんてい。

まだ、自分の腕だけで自分の体重を支えられない隼。

ただぶら下っているだけ

それだけでも握力や腕の力は多少つくだろう。

隼は前に進みたい。でも自分１人では無理。

私に「ママ～。足持っててよ～。」と

隼はうんていにぶら下りながら前に。私は隼の足を持って前に進む。。。

「手が痛くなってきた～」と早々切り上げた隼。

「ママみたいにやってみなよ～」と言ってぶら下ってみた私。

と。。。。。。。。。

あれ

前に進まない。。。。

やばっ

自分の体重が支えられない。どうしよう

今日から筋トレ開始です。

最近、食欲の秋。とあってかなりの食欲。

これは大変。。

ダイエット開始？？？？

はまりもの

自家製のブルーべリー酢。

なかなか美味しい。はまっちゃってます。

って、義母の手作りです。がねっ！

ブルーベリー目にいいので毎日飲んじゃってま～す。

イマ

現在授乳中の為か、髪がかなり抜ける。。。。

食欲も旺盛である。。。。

双子を妊娠してから、食べたいものを好きなだけ食べてきた。

隼を妊娠していた時は、看護師さんに体重管理に気をつけてと

言われていたので甘い物も控えていた。が、今回は・・・

双子ちゃんという事もあり、体重の事など一度も言われず私から

聞いてしまったぐらい・・・。

ご飯も大盛り、お饅頭にケーキ、沢山食べている。

そして現在も。。。

授乳が終わったら気をつけないと。ねっ！！！

三十路になった今、昔のようにすぐには痩せられないし運動も

適度にしないと。。。おばさんは大変です。

同居って！

イライラ。ムカムカ・・・

ダイエット宣言したのに、

せっかく１㎏減したのに・・・

お酒解禁！！

海苔ピーパックに梅酒。。1人でやっちゃってます。

ダイエット！！

今日は、暑かった～

昨日は、雨にもかかわらず蒸し暑かったし、

夏物のパンツを出して穿いてみた。思わず・・・ヤバッ！！

ファスナーが・・・

やっと閉めてみたものの、太ももはパツンパツン。。

去年は、穿けたのに・・・見た目はそれほど太った

訳じゃないのになぁ。

今日から、ダイエット開始！！

目標：体重２㎏減

ん～今年の夏までには。

いいダイエット方法があったら、皆さん教えてくださ～い。